Herzlich Willkommen auf meinem Informationsportal zum Thema Schwangerschaftsdiabetes

Dieses Portal wurde von einer betroffenen Ernährungswissenschaftlerin entworfen und soll Frauen mit Schwangerschaftsdiabetes oder mit einem bestehenden Diabetes weiterführende Informationen und Ernährungstipps geben. Das Lesen auf diesen Seiten ersetzt keinen Arztbesuch oder eine adäquate ärztliche Therapie. Aber vielleicht hilft es ihnen diese Stoffwechselstörung besser zu verstehen und ihre Ernährung erfolgreich umzustellen. Die von mir formulierten Hinweise setzen sich zusammen aus eigenen Erfahrungen kombiniert mit neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen aus Primär- und Sekundärliteratur (deutsch- und englischsprachig, siehe Literaturempfehlungen).

 

Wieso habe ich diese Internetseite verfasst?

Ich bin weder Diabetologe noch Mediziner, aber aufgrund meiner Ausbildung und Erfahrung möchte ich Informationen zur Ernährung bei Schwangerschaftsdiabetes bereitstellen, die mir kein Arzt oder Diätassistent bei meiner Behandlung gegeben hat und die ich teilweise nur durch Ausprobieren oder durch Recherche der aktuellen Literatur gewinnen konnte. Ich hätte mich jedenfalls sehr gefreut wenn es solch eine Seite zu meiner Zeit mit Schwangerschaftsdiabetes gegeben hätte.

 

Durch eine umfangreichere Ernährungsberatung/-therapie könnte, meines Erachtens, zudem der Anteil an Frauen, die zusätzlich mit Insulin behandelt werden müssen, reduziert werden. Viele Frauen sind durch die unzureichende Beratung überfordert ihre Ernährung erfolgreich anzupassen und müssen folglich mit Insulin behandelt werden.

 

Frauen mit Schwangerschaftsdiabetes haben ein 7fach höheres Risiko in ihrem späteren Leben an Diabetes zu erkranken. Bis zu 50% der Frauen, die in einer ihrer Schwangerschaften an Diabetes litten, entwickeln in den nächsten 5-10 Jahren einen Diabetes Typ 2. Dabei stellt ein erhöhter Nüchternblutzuckerspiegel einen besonders starken Risikofaktor da. Und auch die Kinder von Frauen mit Schwangerschaftsdiabetes haben ein deutlich erhöhtes Risiko an Diabetes zu erkranken. Für mich sind diese Zahlen sehr alarmierend. Dennoch findet die adäquate Beratung und Behandlung von Frauen mit Schwangerschaftsdiabetes noch viel zu wenig Beachtung in unserem gegenwärtigen medizinischen System.

 

Diese Internetseite soll daher Frauen mit Schwangerschafts-diabetes helfen, sich bewusster, ausgewogener und gesünder während und nach der Schwangerschaft zu ernähren. Gleichzeitig möchte ich Betroffenen helfen ihre Ängste zum Thema „Schwangerschaftsdiabetes“ abzubauen und ihre "Erkrankung" als Chance einer Ernährungsumstellung für ein gesünderes, zukünftiges Leben ohne Diabetes zu sehen.  

© 2020 Claudia Miersch. Erstellt mit Wix.com.

Impressum

Dr. Claudia Miersch

Ernährungswissenschaftlerin

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